¿Qué es Formad@s?

Test para detectar tu riesgo de padecer diabetes en los próximos 10 años

Diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica que se presenta cuando el páncreas no secreta suficiente insulina o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula la concentración de glucosa en la sangre, es decir, la glucemia. Un efecto común de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (es decir, la glucemia elevada) que, con el tiempo daña gravemente muchos órganos y sistemas del organismo, sobre todo los nervios y los vasos sanguíneos.

Según la OMS, en el mundo, el 8,5% de los mayores de 18 años padecían diabetes (datos de 2014). Según la 10.ª edición del Atlas de la Diabetes de la Federación Internacional de la Diabetes (FID), 1 de cada 10 adultos (537 millones) en todo el mundo vive actualmente con diabetes. Se prevé que la cifra total aumente a 643 millones (11,3 %) en 2030 y a 783 millones (12,2 %) en 2045. Uno de cada 11 adultos (61 millones) en Europa vive con diabetes

En España según la Sociedad Española de Diabetes (SED) y el estudio di@betes1, la prevalencia de la diabetes ha alcanzado el 14,8 %, afectando a 1 de cada 7 adultos, y es la segunda tasa más alta de Europa. Globalmente, el 90 % de las personas con diabetes presentan una DM2. Actualmente, en España, aproximadamente un 25 % de las personas con DM2 requieren un tratamiento con insulina entre ellos, cerca de un 40 % está en tratamiento con pautas más complejas, de dos o más dosis de insulina. La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades más prevalentes en las personas mayores de 65 años, alcanzando el 21,6% y aumentando en mayores de 75 años hasta el 30,7% en varones y del 33,4% en mujeres.

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La prevención de esta enfermedad, que en algunos casos tarda hasta 10 años en ser diagnosticada, es clave para evitar complicaciones. La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que la educación sanitaria es una parte fundamental en el tratamiento de la diabetes y la única solución eficaz para el control de la enfermedad y la prevención de sus complicaciones.

Por ello, desde ANADI y gracias a la ayuda de Innova Social, Fundación Caja Navarra y Fundación La Caixa, ha puesto en marcha el programa Formad@s. El hilo conductor de Formad@s es la intervención comunitaria con el objetivo de detectar y reducir el riesgo de padecer Diabetes tipo 2 entre la población navarra mayor de 45 años.

Si quieres conocer tu riesgo de desarrollar Diabetes Tipo 2 en los próximos 10 años, pincha en este enlace y te ayudaremos a prevenirla. “No dejes para tu yo del futuro lo que necesitaría cuidar tu yo del presente” Para realizar el test es necesario conocer: peso, altura y medidas de la cintura (por encima del ombligo)

TEST DE FINDRISK

FASES DEL PROYECTO

Fase 1

La detección del riesgo de desarrollo de diabetes y selección de candidatos, esta fase la vamos a desarrollar a través de un taller formativo en distintas poblaciones de Navarra y la recogida de datos de riesgo de padecer diabetes a través del test Findrisk.

Fase 2

Programa de intervención con las personas en riesgo de padecer diabetes a través del desarrollo de una plataforma desde donde recibirán consejos sobre alimentación, ejercicio, hábitos saludables.

Fase 3

Una fase de evaluación en la que se valorará si el programa de intervención implementado ha reducido el riesgo de desarrollar la enfermedad entre la población beneficiaria.

Con este proyecto, se quiere potenciar los siguientes valores por los que ANADI trabaja:

Descentralización/deslocalización

Descentralización/deslocalización a través de las charlas que realizaremos en las 3 áreas de salud de navarra: área de Tudela, área de Estella, y área de Pamplona.

Accesibilidad Universal

Accesibilidad Universal: gracias a la plataforma virtual de acceso libre desde cualquier lugar.

Trabajo multidisciplinar

El trabajo multidisciplinar: gracias a la colaboración de nuestra trabajadora social con entidades locales y la participación en el desarrollo de la plataforma de una enfermera, una psicóloga, especialistas en nutrición y en educación física.